GPT-6 Astra · 画像プロンプト
GPT-6 Astra の画像プロンプト：書き直す前に最初の結果を採点する
画像がどこか思いどおりでないとき、よくある反応はプロンプト全体を書き直すことです。しかしそれでは、うまくいっていた部分まで捨ててしまい、新しい問題を生むことも少なくありません。より良い習慣は、結果を短いブリーフに照らして採点し、不合格の項目を特定して、そこだけを変えることです。
2026年9月19日に、架空のカフェの SNS 用画像2枚でこの方法を試しました。1枚はすべての項目に合格し、もう1枚は1項目で不合格でした。スクリーンショットには、Astra の実際の判定と修正後の結果が写っています。
ブリーフをチェック項目として書く
画像を判断する前に、合格か不合格かを決められる項目を4つか5つ書きます。主役の商品、文字を置く場所、パレット、写ってはいけないもの、などです。「もっと映えるように」のようなあいまいな目標は採点できません。
| 項目 | 合格の条件 |
|---|---|
| 主役 | ラテがはっきりとした焦点になっている |
| 文字のスペース | 下部の5分の1が1行分の文字のために空いている |
| 写真らしさ | 画面全体が1枚の自然な写真に見える |
| パレット | クリーム色、ラベンダー、ハニーゴールド |
| すっきりさ | 文字やロゴがない |
合格なら合格として受け入れる
最初の画像は、ハニーラベンダーラテを写した正方形のフィード用写真で、4つの項目で採点しました。Astra は4つすべてを合格とし、それぞれに理由を付けて、変更は不要だと勧めました。また、修正を決める前に、実際の見出しをそのスペースに入れて試すことも提案しました。
これは役に立つ結果です。チェックリストがなければ、多くの人が習慣で良い画像を再生成し、より悪い画像にお金を払ってしまうでしょう。
不合格だった1項目を特定する
2枚目の画像は 9:16 のストーリーでした。プロンプトでは下部の5分の1を1行の文字のために無地のままにするよう求めており、モデルは画面を横切る、境目のはっきりした平らなクリーム色の帯を描きました。
Astra の採点は 5 項目中 4 項目の合格でした。不合格は「1枚の自然な写真」の項目で、帯がシーンの一部ではなく、後から付け足したフッターに見えたためです。文字のスペースそのものは合格でした。
投稿する前に、選択したストーリー画像を私のブリーフに照らして採点してください：(1) ラテがはっきりとした主役になっている、(2) 下部の5分の1が1行の文字を入れられるほど空いている、(3) 画面全体が1枚の自然な写真に見える、(4) クリーム色、ラベンダー、ハニーゴールドのパレット、(5) 文字やロゴがない。各項目を合格か不合格かで判定し、理由を示してください。不合格の項目があれば、不合格の項目だけを直し、合格した部分は残すようにプロンプトを書き直してください。まだ生成しないでください。不合格の点を1回の編集で直す
Astra の書き直しでは、不合格だった点だけが変えられていました。つながりのない帯とその継ぎ目を自然な表面に置き換え、ラテ、手、窓、ラベンダー、パレット、空いた下部の領域は残す、という内容です。画像の他の部分は合格していたので、新しく生成するのではなく、既存の画像に Quick Edit（クイック編集）として適用しました。Run ボタンには 4 クレジットと表示されました。
この画像が1枚のつながった自然な写真に見えるようにしてください。下部の平らなクリーム色の帯とそのくっきりした継ぎ目だけを、シーンの続きとなるクリーム色のカフェのテーブルの天板に置き換え、自然な遠近感と同じ暖かい窓明かりにしてください。下部の5分の1は、1行の文字を入れられるよう落ち着いた空いた状態に保ってください。ラテ、手、窓、ラベンダー、パレットは変えないでください。文字、ロゴ、パネル、枠線はなし。修正結果も採点する
編集によって帯は、シーンの続きとなる丸い大理石のカフェテーブルに置き換わり、ラテ、手、窓はそのままでした。継ぎ目は消えていました。
新しい問題が1つ出ました。テーブルの天板に窓からのまだらな影が落ちているため、下部の領域が平らな帯よりもにぎやかになっています。文字を置くスペースはまだありますが、実際の文字でコントラストを確認するか、文字の後ろに柔らかい無地のボックスを置くとよいでしょう。
すべての画像で同じループを使う
ブリーフをチェック項目にし、採点し、不合格の点だけを変え、もう一度採点します。ループは短く、各ステップに画像がなぜ変わったのかの記録が残ります。
連続した画像について、同じ規律を説明するクリエイターもいます。2026年9月18日、@dwarffy_ さんは、シーンの説明は固定して新しい部分だけを変えること、そしてフレームで突然何かが変わったらプロンプトのずれとみなすことを勧めていました。この投稿は別のツールでの連続画像についてのものです。この記事の採点表は、私たちが独自にアレンジしたものです。
別の製品で、連続した画像のプロンプトを安定させるためのクリエイターの助言です。Ciyo とは関係ありません。
プロンプトの採点に関する質問
すべての項目が合格したらどうしますか？
その画像を使いましょう。今回のフィードの例では4つの項目すべてが合格し、Astra は書き直しは不要だと勧めました。
不合格のときは再生成と編集のどちらにすべきですか？
ほとんどの項目が合格していれば、既存の画像を編集して不合格の点だけを変えます。主な被写体やレイアウトが不合格のときは再生成します。
GPT-6 Astra は私の画像を見られますか？
今回の実行では、キャンバス上で選択した画像を確認していました。細かい文字やごく小さな部分は、フルサイズのファイルで自分で確認してください。
次の画像を採点する
ブリーフをチェック項目として書き、Ciyo で GPT-6 Astra に最初の結果を採点してもらいましょう。